One Meal A Day beslenme düzeni, günümüzde yaygınlaşan bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyet, tüm gün tek bir öğün tüketmeyi ve kalan sürede su, çay veya kahve kalorisiz içeceklerle aç kalmayı içerir. OMAD diyeti, kilo kaybı hedefleyenler için etkili bir yöntem olarak değerlendirilirken, sağlık üzerinde de olumlu etkileri sunabileceği belirtilmektedir. https://damienslmnz.daneblogger.com/28419287/omad-beslenme-tek-Öğün-tüketerek-İyi-yaşama
OMAD Beslenme - Bir Öğünle Sağlıklı Hayat
Internet 35 days ago smedleyh010dqj8Web Directory Categories
Web Directory Search
New Site Listings